|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אצלנו במכון יש 2 סוגים של מקבילים. אחד עם רווח גדול בין 2 המוטות ואחד צר יותר.
לפי מה שהבנתי זה כמו לחיצת חזה... כמה שיותר צר יותר דגש על יד אחורית וכמה שיותר רחב יותר זר זה נכון? |
![]() |
![]() |