|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-02-08, 00:38
|
#5 |
|
Guest
|
אני לא היתאמנתי שבועיים חזרתי להיתאמן..
עליתי במשקלים בצורה מאוד מוזרה היתי תקוע ופתאום עליתי.. הפסקה טובה יכולה רק לעזור בתנאי ששומרים על תזונה נכונה. יכול להיות נוזלים אני לא יודע מה היתה התזונה שלך. |
|
תצוגה בשכבות