שייק אחרי אימון - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שייק אחרי אימון

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

22-02-08, 14:39

HammEr-StriKe

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 496

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוזון

הכמות אותה כמות מזה השטויות האלה?!
זה לא משנה אימון ידיים רגליים אף..הכמות זה אותה כמות..
מנת הגשה אחרי אימון..

צודק! מזה משנה מה הכמות באימון ידיים לרגליים וכו'..
הכמות לפי גרם זה 28.5 נדמה לי ככה.. תלוי עם איזה כף הגשה אתה משתמש גם..

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:42.