|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-08, 12:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Doms לא עובר למשהו יש רעיון?
יש לי Doms כבר שבועיים , ממש מעצבן בעיקר באזור החזה והידיים , אני לא מתאמן מתחיל בכלל , לא התחלתי תוכנית חדשה או משהו בסיגנון ואני לא חזרתי מהפסקה , למשהו יש רעיון מה פשר הדבר המציק?
|
|
|
תצוגה בשכבות