|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-08, 18:43
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כנראה שאתה לא עושה את הביצוע נכון.
ראה סרטונים + תקרא למדריך בעת ביצוע התרגיל בכדי שיעביר ביקורת על הביצוע.
__________________
  לאכול כדי לגדול |
|
|
תצוגה בשכבות