|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-08, 15:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
כמה קלוריות להוסיף במסה
חברה עד עכשיו הוספתי 500 קלוריות אבל רק עכשיו שמתי לב שזה למסה נקייה
אז למסה מלוכלכת כמה צריך להוסיף 1000-1500 |
|
|
תצוגה בשכבות