|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
![]() השריר לא גודל אם אתה בחיטוב !!!
תראה... כשאומרים תקופת מסה/ חיטוב, מתכוונים לתזונה ולא לאימונים !
__________________
אין לי חתימה ! |
![]() |
![]() |