|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-08, 19:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מותר להתקלח במים חמים ישירות אחריי אימון?
שלום =]
אני רשום בקאנטרי, שזה הכל, מכון בריכה ג'קוזי ושלל השטויות למיניהם. אחרי אימון אנארובי אני ישר נכנס לג'קוזי בכיף, זה כדאי? בריא וכו'?
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
תצוגה בשכבות