|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-08, 20:35
|
#8 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
אתה לא יכול גם זה וגם זה !
זה או להוריד כרס ולגדול, או לגדול ואז להוריד כרס.... תחליט ציטוט:
לא לא, אי אפשר גם להגדיל מסת שריר וגם לרדת בשומן !
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
תצוגה בשכבות