|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-08, 19:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ספוטר בסקוואט
בגלל שהמכון שלנו חסר אמצעים אין לנו פאור רק או כלוב.
שאני לא בטוח שאני יסיים את הסט אני מבקש ממישהו לשמור עלי אבל הבעיה שהוא מנסה לעזור הוא פוגע ביציבות שלי. יש דרך אחרת יותר טובה לשמור בסקוואט ? |
|
|
תצוגה בשכבות