|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() זה יכול לפרק שריר בזמן מאסה?...
אני מפחד לרוץ וזה :):):):) אם מישהו יוכל להסביר לי על כל העניין שלא מומלץ לרוץ בזמן מאסה כי זה מפרק שריר אני ישמח.. תודה! |
![]() |
![]() |