|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-12-06, 23:20
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
כה בכיף אחי..
http://exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor1945210 ממ כן, גם לדעתי הוא יותר טוב.. אבל הבחור אמר שהוא מחפש תרגיל עם דאמבלים פשוט. |
|
|
תצוגה בשכבות