|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-08, 14:23
|
#1 |
|
מושעה
|
לחם רגיל ולחם מחיטה מלאה
שלום לכם חברים...
אם אני במסה וגם ככה אני אוכל ביום בקושי 5-6 פרוסות לחם הרי בלחם מחיטה מלאה יש לפרוסה 65 קלוריות ולחם רגיל יש 75 לא הבדל רציני אם אני מקבל המון סיבים תזונתיים מירקות שאני אוכל ומקטניות זה משנה אם אני אוכל לחם רגיל או לחם מחיטה מלאה? |
|
|
תצוגה בשכבות