|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-02-08, 11:37
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בעיקרון זה ממש לא משנה מתי תיקח את השייק, אם לפני, אחרי, או בו זמנית, ואפילו לפני ואחרי.
יכול להייות שיהייה יתרון מסויים לשייק אחרי ולפני האימון.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
תצוגה בשכבות