|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-01-08, 13:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הרבה פעמים קורה לי שאחרי אימון חדר כושר נתפסים לי השרירים שעבדתי עליהם ואחר כך קשה לתפקד באימון כדורסל....
מה לעשות ... איך למנוע את זה?
__________________
 מאסההההה חברייםםםם, מאסהה מטורפתתתת !!! ! |
|
|
תצוגה בשכבות