למה מאבדים מסת שריר?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
למה מאבדים מסת שריר?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

29-01-08, 23:06

#10

SiX PACK

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Dec 2006

הודעות: 8,457

גיל:: 21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

איפה ראיתה שכתבתי מאזן קלורי?
כתבתי מאזן חיובי של בנייה.

אותו דבר, מה זה מאזן חיובי..? זה קשור לאוכל או לאימונים..?

חוץ מזה שבאימון הגוף קטבולי, ובטח שלא אנבולי.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

אתה לא צריך להתאמן בשביל להיות במאזן חיובי של בנייה, רק לאכול מספיק קלוריות וחלבון

אימון יביא בסופו של דבר לתוצאות אנבוליות, אבל בשביל להייות "במצב חיובי של בנייה" צריך לאכול.

__________________

People who say it cannot be done should not interrupt those

who are doing it

Facebook

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:57.