|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-01-08, 19:23
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפי מה שהבנתי עם התפריט הזה הרגישות לאינסולין יורדת או משהו כזה , ולפיכך שהארוחות מסביב לאימון צריך פחות קלוריות כדי לעלות.
לא נכון? ם0 |
|
|
תצוגה בשכבות