|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() לא טוב. אין מספיק קלוריות בשיט.
http://www.israelbody.com/showthread...F4%F8%E9%E8+IF הנה תפריט טוב, רק לדעתי במקום קופסא של קורנפלקס אפשר להכניס 450-500 גרם ש"ש - יותר זול. |
![]() |
![]() |