|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() מה פיתאום אחי בתוכנית מפוצלת ל5 חלקים חייבים הרבה סטים חוץ מזה יש שם בערך 18 סטים לשריר גדול ו14 לקטן משהו כזה חוץ מרגליים שיש להם 20
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |