|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
100 ג' עם קליפה: 81 קלוריות 1.8 חלבון 18 פחמימות אינדקס גליקמי גבוה מאוד,אבל ברגע שאתה משלב אותו עם עוד קטניה(אפונה למשל) זה מוריד את הערך הגליקמי שלו. |
|
![]() |
![]() |