|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() הרבה יותר טובה לעשות לכתפיים מילטרי פרס בעמידה \ לחיצת כתפיים חופשית בישיבה מאשר החרטא הזה בסמית
|
![]() |
![]() |