|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-12-06, 00:02
|
#21 |
|
נפיחון
|
בקיצור אני רוצה לאמן את החזה ואין לי אפשרות אחרת חוץ משכיבות שמיכה.מה יותר עדיף רגיל,שיפוע שלילי או חיובי?
|
|
|
תצוגה בשכבות