|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בערך באמצע הריצה ברחוב, נרדמה לי רגל ימין Oo
עצרתי לאיזה דקה וניסיתי להעיר אותה בכל הדרכים, הורדתי ת'נעל וזה לא עזר. המשכתי לרוץ למרות העקצוץ המעצבן ברגל וההרגשה שאני הולך על גולה. עכשיו, איך זה הגיוני? הרי אני רץ ומפעיל את הרגל, ותמיד נרדמת לי הרגל רק שהיא לא זזה הרבה זמן. תודה לכל העוזרים. |
![]() |
![]() |