|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-12-06, 18:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
(התרגיל)ירידה בספסל
מה אתם אומרים על התרגיל הזה?
אני דרך אגב מוסיף עוד מישקל עוד 10 קילו נגיד ואז אני עושה.. מה אתם אומרים עליו תרגיל טוב לאחורית? |
|
|
תצוגה בשכבות