|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-01-08, 10:49
|
#10 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 צריך לחזק כמה שיותר את החגורה הטבעית שלנו,שרירי הבטן,גב !!! כאשר אנחנו מרכיבים חגורה אנחנו פשוט מעבירים את העומס על החגורה ומונעים משריר הבטן-גב להיתחזק ולהיתרגל לעומס ! זאת הדעה שלי ועוד של הרבה חברה ! |
|
|
|
תצוגה בשכבות