|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-08, 21:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כל תרגיל שמעמיס על הגב תחתון סקווט דדליפט ואני שם גם בבנצ'
__________________
 Shut up and squat!!!!!! |
|
|
תצוגה בשכבות