|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-12-06, 15:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מאמן טרפזים עם הרמת משקולות לצדדים? הרמת משקולות לצדדים זה לשרירי הכתף,
אתה רוצה תרגיל טוב לטרפזים תעשה שראג.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
תצוגה בשכבות