|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-08, 15:44
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
בכל אופן אין קשר לדדליפט, וגם לא לסקוואטים רחבים, הרעיון הוא סקוואטים רחבים והטייה של כף הרגל, כלומר יצירת V בין הרגליים כאשר הן בפיסוק רחב. |
|
|
|
תצוגה בשכבות