|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הוא מדבר על מי מכשיר כזה חצי עגול בשני הצדדים, אתה שוכב בתוכו ואתה עושה איתו כפיפות בטן. לדעתי אין צורך רב במכשיר, מכיוון שיש מגוון רב של תרגילים שניתן לבצע לבטן.
__________________
|
|
![]() |
![]() |