|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-06, 21:30
|
#32 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
קודם כל, עדיף לעשות פחות מ65% מהמקס'.
וכן, אני ממליץ להוריד אם אתה מאמן רגליים- אם לא, זה לא רלוונטי. הבעיה היא שאתה יכול להיות מדולל ולא להרגיש את זה, אז להזהר קצת
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
תצוגה בשכבות