|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-08, 14:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
שאלה| אמבטיה חמה
לפני אימון או אחרי אימון ?
מה זה עושה ? שמעתי שזה מרפה את השרירים אחרי אימון אם הם כואבים, זה נכון ? ואם אני עושה אמבטיה לפני אימון, זה יכול להשפיע עליי איכשהוא ? זהו תודה ..
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
תצוגה בשכבות