|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-01-08, 18:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מי משתתף בכלל בשיעור? עושים רק את המבחן המסכם והבגרות .
בעקרון המבחן המסכם(אצלנו לפחות) זה 2000 מטר ריצה לא רצוף עושים 600 מטר ואז 2 מקבילים עוד 600 2 מתח וכל זה... והבגרות זה ריצת סיבולת 20 דקות בקליל...
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
תצוגה בשכבות