|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה הם דורשים מבחינת ריצות, מתח , שכיבות סמיכה כפיפות בטן וכו'....
__________________
ארקדי גיאדמק נשמה!!! בית"ר ירושלים אימפריה!!!
|
![]() |
![]() |