ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-01-08, 17:10   #1
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל לחץ מתמיד על עמוד השידרה-למדעני הפורום

שאלה שלא מצאתי עליה תשובה,לכן אם מישהו באמת יודע שיענה,ולא מישהו חושב שיודע, אלה תשובה מבוססת ומלאה,

כידוע המיתוס שמפחיד בני נוער להתאמן במכון הוא עצירת בגביה וכו, אבל:

האם לגבר בראי שסיים את ההתפתחות הגופנית שלו, ויש לחץ תמידי על הסחוסים של עמוד השידרה בתרגילים כמו סקוואט (שהמוט העל הכתפיים) לחיצות כתפיים למינהם וטרפזים,הריי הסחוס שבין החוליות גמיש,וידוע שכשאתה מרים אליך משקל כבד בזמן אמת אתה נמוך במספר ס"מ.

האם לחץ תמידי על עמוד השידרה יכול לגרום לצפיפות בין החוליות ובסופו של דבר להנמיך אותך?



כמו שאמרתי,תשובה מבוססת בבקשה.
__________________

איפה אדיריאנה?
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים