|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-08, 22:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עניין של נוחות .
אני אישית לא עושה בסמית תרגילי חזה . הרבה ממליצים לעשות חזה עליון בסמית כי אז זה יותר נוח ועבודה יותר נקייה על החזה.
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
תצוגה בשכבות