|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-08, 00:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מוסיף ארובי במאסה
אני רוצה לרוץ כי צברתי נוזלים
השאלה אם להוסיך תריצה אחרי אימון או ביום בלי אימון והאם 25 דקות פעמיים בשבוע מספיק? |
|
|
תצוגה בשכבות