|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בתוכנית גיל הביא לי לעשות אירובי:
הליכה בשיפוע גבוה ובמהירות הכי גבוה בתרגיל הזה אני מרגישים כאבים מוזרים באזור הזה: ממה זה יכול להיות ? |
![]() |
![]() |