|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום
אני מתאמן בתוכנית ab וכל יום שאני מתאמן אני עושה 13 תרגילים שונים זה הרבה מידי או שצריך להוסיף ? תודה |
|
|
|