|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מה שקורה זה שלאחר זמן מה של אימון (47 דקות בממוצע), הקורטיזול, שהוא הורמון קטבולי, אויבך המר, כבר מראה סימני נוכחות.
|
![]() |
![]() |