|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-07, 01:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כולם נקברים מתחת לסקוואט מתישהו, huh ?
היום זה האימון הכי מחורבן שעברתי בחיים שלי.
זה התחיל כשבאתי להביא מהקנה זוג פלאטות ופשוט נכנסתי עם "העצם הכדורית" הזאת שמתחת לברך, באחת הקנים של הפריצ'ר המחורבן הזה שבחיים לא השתמשתי בו. לא התייאשתי והמשכתי את האימון עם כאבים מטורפים (אני בחיים לא מתבכיין, אבל זה היה קיצוני) ב"כדור" הזה. בהמשך נקברתי מתחת למוט של הסקוואט בחזרה ה5 של התוכנית 5x5. לא היה מי שישמור עליי היום, ובכל זאת אמרתי אין מצב שאני מוותר על האימון, מה שקרה זה שפשוט התמוטטתי איתו על הרצפה, ועכשיו כולי בסרטים שיש לי איזה פריצת דיסק או משהו :s הלכתי לביקורופא רציתי להביא הפניה לצילום, אבל היה עמוס טילים אז ויתרתי. בכל אופן, מקווה שזה לא משהו רציני כי הדבר האחרון שאני צריך עכשיו זה השבתה מהברזל החלוד. |
|
|
תצוגה בשכבות