|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-07, 22:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך לחלק את Ab (איברים)
איך לחלק את Ab מבחינת מתי לעשות כל דבר?
כרגע אני עושה A חזרה רגליים כתפיים ויד אחורית B יד קדמית גב בטן מה בד"כ עושים? |
|
|
תצוגה בשכבות