|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
פאוורליפטרים משתמשים בהם בשביל לקבל תמיכה לפרק כף היד, עוזר להרים קצת יותר משקל. הם יכולים להיות גם שימושיים אחרי פציעות מסוימות. (בקיצור, אתה כנראה לא צריך.) |
|
![]() |
![]() |