|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-12-07, 19:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הצעות לארוחת ערב?
אני נחנק כבר כל יום בערב אותה ארוחה לא יכול יותר.
כבר פתחתי כמה פוסטים לחפש דברים שאפשר להחליף לא מצאתי... אני אוכל בערב קופסת סקי 3% עם סלט ושלוש פרוסות לחם מלא או בגט גדול... בכל מקרה זה יצא מהתחת בא לי להקיא........... מה אתם אוכלים בערב?? אני לא יודע איך לשנות בתכלס מה שיגידו זה טונה/קוטג' ואני אוכל גם כאלה כבר במשך היום... ועל הדרך- איזה עוד גבינות אפשר למצוא עם ערכים סבירים/דומים לסקי או לקוטג'? |
|
|
תצוגה בשכבות