שאלה על תרגילים לבטן מה היעילות בלי משקל לעומת עם משקל

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה על תרגילים לבטן מה היעילות בלי משקל לעומת עם משקל

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

17-12-07, 21:08	#3
israel2290 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של israel2290 הודעות: 869	תעשה עם המשקולת מאחורי הראש בין 12 חזרות ואם הזמן תתחיל לעלות במשקלים ויהיה בסדר ואל תשכח תפריט זה הא' ב'

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:10.