|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אני אוכל ביום 2.5 גרם חלבון על כל קילו ממשקל גופי .... זה בסדר? זה הופך לפחממה אוו משו אחרי 2 גרם לכל קילו ממשקל הגוף ?
|
|
|
|