|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום קוראים לי שחף בן 14 גובה 1.83 שוקל 65 קילו, אני צריך תוכנית לחיטוב ותפריט בבקשה
תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |