|
|
#1 |
|
Guest
|
גיל רשם לי לעבוד על בטן 3 פעמים בשבוע שתי תרגילים 3 סטים 15 חזרות...!
עכשיו חוץ משיפוי והדבר הזה אם המשקולות על המזרן מישהו מכיר עוד תרגילים טובים?במיוחד לאלכוסונים!! |
|