|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מאוד אפילו. אבל תזהר לעבור את ה3 וחצי שעות אולי באמת פתאום למחרת תהיה שחיף 20 קילו כל השריר יתפרק כי לא אכלת יוגורט-ביו.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
![]() |
![]() |