|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אחלה תרגילים אין שום סיבה לשנות אותם....
דמבאלים לצדדים דמבאלים לפנים לחיצת כתפיים. |
![]() |
![]() |