|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() גם אני חושב ככה אני מתאמנת בבוקר ממש מוקדם ואז יש לי הכי הרבה כוח אבל יש הורמונים מסוימים שמופרשים בשעות שונות במהלך היום וזה מה שאמור לעזור בעליה במסה
__________________
mmm |
![]() |
![]() |